O wszystkim i o niczym : )

Hej!
Od dłuższego czasu biłam się z myślami, założyć bloga czy nie? Od niedawna dostrzegam, że publikacje są dla mnie motywujące. Wcześniej udostępniałam zdjęcia na facebooku i Instagramie Klik. Ale od czego są blogi? :)

O czym?
O czym będę pisała? O wszystkim i o niczym. Groch z kapustą :) Na pewno pojawią się przepisy, zdjęcia, motywacje. Plany na trening, punkty godne polecenia. Dosłownie WSZYSTKO! :)
Od roku mam bzika na punkcie własnego wyglądu i ćwiczeń. Jak każdy mam wzloty i upadki. Jak upadam to na dno, jak się wznoszę to na szczyt. Także czas na zmiany!!Cały rok ćwiczyłam w domu, od dwóch tygodni moim ulubionym miejscem stała się Fabryka Formy.

Co na dziś?
Na dziś lekki treningc 30 minut na bieżni. 350 spalonych kalorii, później na szybko brzuch, ramiona, uda i do domu. A co w domu? Same pyszności! 150gram grillowaneg kurczaka z grillowaną cukinią i papryką. Wszystko w oliwie i ziołach z czosnkiem. Niebo w gębie!!

Tyle na dziś,
Bye!!